- Štítky blogu
- vitamín C
- imunita
- pitta
- vata
- kapha
- sušené ovoce
- vitamíny
- minerály
- trávení
- indický angrešt
- ayurvéda
- infekce
- záněty
- zrak
- nervy
- svaly
- krevní tlak
- amalaki
- energie
- prevence
- očista
- zdraví
- osvěžení
- trávění
- natural
- sušené na slunci
- ayurvedská medicína
- vápník
- železo
- fosfor
- Amalaki
- střeva
- dýchací cesty
- krevní oběh
- snižuje cukr v krvi
- nebeské ovoce
- regenerace buněk
- antioxidant
- onkologická terapie
- cholesterol
- cévy
- masažní terapie
- masážní oleje
- psychika
- nervový systém
- duševní zdraví
- deprese
- úzkosti
- stres
- Úvod
- BLOG
- Tradiční čaje s kořením
- Tradiční indický čaj Masala
Tradiční indický čaj Masala
Legendy praví, že tradiční kořeněný čaj Masala existoval už v době před několika tisíci lety, kdy tehdejší indičtí mahárádžové popíjeli silný odvar z koření, aby zůstali bdělí během projednávání dvorských záležitostí.
Jak vznikl tradiční indický Masala Chai?
Nápoj, který se kdysi podával na královských dvorech obsahoval pouze koření a ájurvédské byliny a používal se zároveň jako zdravotní nápoj a ájurvédský lék. Teprve až s příchodem Britů, kteří v Indii objevili kouzlo čaje a v roce 1835 založili čajové plantáže v Assámu, začaly být do tradičního čaje masala přidávány lístky černého čaje.

Zpočátku ale nebylo v Indii snadné pití černého čaje zavést, protože byl pro bežné lidi cenově nedostupný. A tak se zrodila cenově dostupnější verze s menším obsahem černého čaje, ale zato obohacená o mléko a cukr, aby chuť zůstala silná a lahodnější. Vynalézaví britští obchodníci pak propagovali takto po britsku uzpůsobený čaj jako lahodný nápoj pro chvilku odpočinku i povzbuzení.

S rostoucí oblibou se pak masala chai začal nabízet na nádražích a všech veřejných místech, kde ho prodávaly pouliční prodejci čaje, tzv. chaiwala v malých hliněných nádobkách zvaných kullhars pro chvilku odpočinku v každodenním shonu. Tak vznikl tradiční čaj Masala tak, jak ho známe dnes.
Co obsahuje pravý Masala Chai?
Tento delikátní kořeněný nápoj se stal jedním z hlavních znaků indické kultury a také hrdostí místních obyvatel, kdy každý region a dokonce i každá rodina má v Indii svou vlastní recepturu čaje Masala, kterou si předává z generaci na generaci.
Masala znamená směs koření, která se sice často liší, ale téměř vždy obsahuje zázvor, hřebíček, kardamom, muškátový oříšek, černý pepř a skořici.

Nejlahodnější je s plnotučným mlékem (doporučujeme bio mléko), které nápoji dodá jemnost. Dalším nezbytným prvkem je cukr, ideálně třtinový. V Indii používají surový třtinový cukr zvaný jaggery, který působí spíše jako med.
Připravte si lahodný MASALA CHAI v porcovaných sáčcích jednoduše doma nebo v kanceláři a nechte se osvěžit stejně tak, jako to dělali mahárádžové dávné Indie. V jeho bohatém složení najdete:
Assámský černý čaj: osvěžuje mysl, podporuje koncentraci a celkovou bdělost
Zázvorovník lékařský: podporuje vitalitu organismu, dobré trávení a činnost imunitního systému
Kardamovník obecný: podporuje dobré trávení
Skořicovník cejlonský: působí jako antioxidant a osvěžuje tělo a mysl
Hřebíčkovec vonný: podporuje krevní oběh a kardiovaskulární zdraví
Pepřovník černý: podporuje činnost dýchací a nervové soustavy
Pepřovník dlouhý: povzbuzuje obranyschopnost organismus a podporuje odolnost vůči stresu
Muškátovník vonný: podporuje zdravou chuť k jídlu
Zkuste při tom také dva různé způsoby přípravy:
Indický způsob: přiveďte 3/4 šálku vody a 1/4 šálku mléka (250 ml) k varu. Ztlumte na mírný plamen, vložte 2 sáčky čaje a nechte 3-5 min povařit. Po krátkém odstátí přidejte třtinový cukr, sirup nebo med a vychutnejte si lahodný Masala chai.
Britský způsob: čajový sáček zalijte vroucí vodou (250 ml) a nechte 3-5 min vyluhovat. Přidejte mléko a třtinový cukr, sirup nebo med podle chuti a vychutnejte si lahodný Masala Chai.
~ Zdroj: Everest Ayurveda ~


